Tristeza não tem fim

A triste sensação de perder, a cada decepção, um pedacinho do coração. 

O tempo e o alimento

Hora do almoço. Num daqueles dias em que nada desce - intercorrências na vida de qualquer bariátrico - e, pensando sobre isso, me lembro que há exatos três anos eu estava no pré-operatório, a 2 dias da cirurgia. Parece que foi em outra vida - porque a vida que tenho pós-cirurgia é totalmente outra - mas foi há três anos. 

E aí me pego pensando sobre o passar do tempo. E sobre toda mudança que o tempo traz. Nossos interesses, nossos objetivos, nossos gestos... tudo vai sendo alterado com o passar do tempo. E o que permanece? Os valores. Aqueles que trouxemos de casa e que moldaram nosso caráter. 

Uma verdadeira “viagem”, eu sei. Mas é consequência de o almoço não estar querendo descer. 

Sigamos tentando. 

A mastigação, a calma e a perseverança são importantes. 

Não só pra fazer o corpo aceitar o alimento, mas pra gente mesma aceitar as mudanças que vêm com o tempo.

Prece

Todos os dias eu peço respostas a Deus. Todos os dias, sem falta, Ele me responde. Com paciência, amor, serenidade. Como somente um pai amoroso é capaz de fazer. E quando eu não entendo - por teimosia, ou incapacidade - Ele responde de novo. Com paciência, amor, serenidade. Quantas vezes forem necessárias. 

E, de tempos pra cá, Ele tem me deixado ver cada vez mais essas respostas. Antes eu até poderia achar que fosse o “acaso”. Hoje já sei que “acaso” não existe. E, se sei, foi porque Ele me ensinou. 

Se todos soubessem - e se os que já sabem sempre se lembrassem - o poder que tem a prece... Ah, como seria melhor esse mundo...

A gratidão que nos renova

“Ser grato é um estado de espírito. 

A gratidão é sentimento que brota na intimidade e permite às almas se expandirem na direção da Luz Suprema. 

Quando se é profundamente grato, não existe decepção, nem motivos para queixas, porque nada se espera em resposta. 

Quando sentimos a força da gratidão, gozamos de saúde física, emocional e psíquica, em sensação de paz. 

Ser grato é o mínimo que devemos ao Pai Celestial por tudo quanto Ele nos oferece ao longo dos nossos dias. 

A gratidão, criando energias positivas, nos liberta das amarras de frequências negativas, nos ajudando a superar situações adversas. 

Ela nos aproxima das pessoas, de amigos e familiares nos permitindo desfrutar da alegria de viver. 

Facilita nossas ações de amor e gestos de verdadeira caridade. Proporciona-nos felicidade e fortalecimento para vencer nossas mazelas. 

Concede-nos satisfação pela pessoa melhor que nos tornamos e também pelas pequenas coisas que realizamos. 

Isso porque a gratidão é resultado de atitudes de verdadeira humildade que permite transpareça o Cristo que existe em nós. 

Agradecer nos faz bem, porque entramos em contato com a Espiritualidade superior e percebemos novos horizontes de luz e de paz. 

A gratidão nos acena com a renovação para melhor que devemos sempre almejar”.

Boletim informativo “Momento Espírita” U. S. E. Intermunicipal de São Carlos, ano 21, nº 252, julho de 2018

Pense

Pare tudo, olhe ao redor, respire fundo e reflita: o quão abençoado(a) você é por ser quem é, estar onde está, ter o que tem, significar o que significa pra todos que convivem com você. 

Agradeça, sinceramente, por tudo isso. 

Acorde amanhã disposto(a) sinceramente a fazer tudo (das ações mais simples às mais complexas que você terá que fazer amanhã) com boa vontade, com capricho, com amor. 

É o mínimo que você pode fazer pra retribuir tudo que a vida te dá.

Você precisa aprender

Você vai precisar aprender, por bem ou por mal, pelo amor ou pela dor: a acalmar o seu coração e controlar os seus pensamentos. 

Senão você enlouquecerá. 

Aprenda, de uma vez por todas: que os seus pensamentos são seus e que são eles os responsáveis pelo seu bem estar e pela sua sanidade mental. 

Tome as rédeas. Assuma o protagonismo. 

Não é fácil, mas estamos todos na mesma luta. E ninguém pode fazer por você, infelizmente. 

Bom aprendizado. 

Calma pra olhar e enxergar o bom

42 anos de vida, algumas frustrações bem doloridas, outras alegrias bem risonhas, e o coração em paz consegue ver - porque somente um coração em

Paz consegue ver o que é verdade - que o que a gente procura é bem mais simples do que o que a gente pensa. 

As encanações, as dúvidas, as angústias, como num toque de mágica ficam pequenas demais e não têm a menor importância. Porque é na maneira com que as pessoas lidam com as situações mais desconcertantes é que elas se mostram realmente. Seu caráter, sua gentileza, sua vontade de construir algo sólido. Quero pra sempre esse quentinho confortável da certeza de estar me permitindo viver algo que é bom. Menos preocupação, mas intensidade no viver o presente, por favor. Cabeça erguida, bola pra frente e força na peruca. 

O resto é perfumaria. 

O círculo virtuoso da delicadeza - depende de nós.

Pensando, nestes últimos dias, sobre os altos e baixos dos nossos sentimentos. Sobre o “bem estar” e o “mal estar” que podemos sentir e - mais importante - provocar, por meio de nossas atitudes diárias. 

Maneiremos, pois, no nosso comportamento. Cuidemos do nosso trato em relação aos outros. 

Porque é possível num dia estar suspirando de encantamento por uma pessoa e passar todo dia seguinte com um nó na garganta por uma decepção com essa mesma pessoa. E não estamos livres de sermos nós a provocar em outrem o encantamento e a decepção. Tomemos, então, cuidado em nossas relações. 

É tão bom transbordar delicadeza e amor para os outros, por nos sentirmos bem e em paz... tratemos, da mesma forma, de procurar provocar nos outros esse transbordamento de amor, por meio de nossa delicadeza, de nosso carinho, de nosso amor. 

O diálogo é a ferramenta mais importante para conseguir isso. Sem ele, não é possível corrigir rotas - que sempre terão desvios, inevitavelmente. 

Essa reflexão é praticamente uma prece. Deveríamos pensar nisso e nos dispormos a exercitar isso todos os dias. 

A maturidade traz-nos muitas experiências valiosas que devem ser aproveitadas, como lições de ouro. 

O tempo urge

Está tudo (absolutamente tudo) interligado. 

Com o tempo, e tendo consciência disso, você é capaz de perceber os mais tênues elos conectando os fatos. 

E é maravilhoso perceber, na prática, o quanto é real a lei que diz “colhemos aquilo que plantamos”. Um paradoxo sentir que tudo está conectado em uma cadeia complexa, mas ao mesmo tempo estamos LIVRES para alterar o nosso destino de acordo com os nosso atos. 

Já passou da hora de redobrar o sentido de responsabilidade na construção de sua própria história. 

Pegue as rédeas de sua vida. 

Rápido. 

O tempo urge.