de cara limpa na malhação

Eu juro que não sabia disso!

(...)Antes e depois de malhar
O ideal é praticar exercícios com o rosto limpo.
“A maioria das mulheres vai à academia maquiada ou com resíduo de filtro solar ou cremes”, conta Denise Barcelos, da Clínica Paula Bellotti, no Rio de Janeiro.
Se você não pratica esportes ao ar livre — o que justifica o uso de protetores — ou não está paquerando um colega de malhação — o que justifica a máscara de cílios, o gloss... —, é melhor levar seu sabonetinho na mochila e começar o treino de cara limpa.
Isso porque, quando a pessoa transpira muito, o cloreto de sódio presente no suor pode irritar a pele, ainda mais de quem faz uso de cremes à base de ácidos.
“Se sentir ardência no rosto durante a malhação, borrife água termal”, indica a dermato.
Lavar a pele com água abundante após períodos de transpiração também evita o incômodo ou previne sua piora.(...)
(O bê-á-bá da beleza, Revista Women's Helth, setembro de 2010)